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时间:2017-4-16 21:00:55  作者:  来源:  查看:48  评论:0
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  最近,一种叫&ldquo,msc55.com手机 北京丢了包,但在高新植了发,坏运气会走的一定效果不错 m;阴道哑铃”的器具在日本大受欢迎。调查显示,1/3的日本女人正通过某种锻炼来紧缩阴道的肌肉,从而更好地享受性爱带来的快感。

  阴道哑铃,它的形状类似于成人用品的假阴茎。锻炼方法也很简单,只要把哑铃插入阴道,然后不断收缩、放松肌肉。起初,菲律宾申博奢侈品 学习 菲律宾申博奢侈品 交流 进步,锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落,随着锻炼的深入,申博娱乐支付宝充值登入 齐欢聚 申博娱乐,就能不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动。

  秘密体操也是一种收缩肛门和阴道的锻炼方法,这个运动做来轻松隐密,不仅有益健康,且绝对有助于闺房之乐。

  1.收缩阴道口三秒种,放松三秒钟,反复20次,熟练了之后,可连续做50次,一天找三个时间来做。

  2.小便的时候,不要一次尿完,而是在中间停顿数次。

  这些性爱技巧看似简单,但如果坚持锻炼会很有效。专家强调,与阴道口真正相关的是肛门锻炼。也就是说,如果肛门肌肉锻炼的很有收缩力,那么阴道同样也会有很强的收缩力。当阴道肌肉的收缩力和弹性恢复后,每次高潮带来的阴道收缩感会一波比一波强,才能真正体会高潮连连欲仙欲死的快感。

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